Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 16,92g | Carbs: 67,51g.
Café da Manhã: Kiwi, Pilão Café, Chá (Infusão), Crepe Simples. Almoço: Chá de Hibisco, Berinjela Cozida. Jantar: Tang Refresco em Pó, China in Box Rolinho Primavera. Lanches/Outros: China in Box Rolinho Primavera. mais...
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1552 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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