Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 39,47g | Prot: 51,22g | Carbs: 52,00g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Iogurte natural. Almoço: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Vital Tortilla Wrap Integral , Cenouras, Requeijão, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Foster_Tâmara
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