Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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94,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2953 kcal
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Gord: 159,41g | Prot: 260,41g | Carbs: 110,38g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente com Chili. Almoço: Abobrinha Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Repolho. Jantar: Torresmo, Qualitá Palmito Açaí. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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