Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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91,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 63,64g | Prot: 112,68g | Carbs: 320,02g.
Café da Manhã: Cenouras, Laranjas, Café, Pão Francês, Ovo, Leite Integral. Almoço: Maçã, Morangos, Laranjas, Abobrinha, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês, Laranjas, Caldo de Mocotó. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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