Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 23,04g | Prot: 101,56g | Carbs: 157,80g.
Almoço: Dolce Gusto Café Au Lait, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Cenouras, Alface, Junior Molho Italian, Hortifruti Manga Tommy, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Vermelho, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Abacaxi, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Morangos, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|