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Acho que a "virose" está ajudando! Rsrs
Rir para não chorar...
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96 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 50,13g | Prot: 55,17g | Carbs: 36,00g.
Jantar: Tomates, Suco de Limão, Tucumã, Queijo Coalho, Tapioca, Banana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Ovo. mais...
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2530 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 5 horas, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexandreCFP
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