Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 38,73g | Prot: 62,89g | Carbs: 156,00g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ovo, Cuscuz. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vitao Macarrão Integral. Jantar: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Água de Coco, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de karla diniz
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