Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 77,10g | Prot: 76,79g | Carbs: 61,95g.
Café da Manhã: Azeitonas Verdes, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Café Gelado com Creme de Leite, Ovo Mexido, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Chá Não Adocicado. Jantar: Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Azeitonas Verdes, Filé de Frango Grelhado, Ervilha Torta. Lanches/Outros: Amendoim, Queijo Fresco, Abacate. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eloisa.arruda
|