Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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112,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 143,76g | Prot: 117,13g | Carbs: 77,88g.
Café da Manhã: Da Terrinha Tapioca, Queijo Meia Cura. Almoço: Wessel Hambúrguer de Fraldinha. Jantar: Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Fugini Patê de Alho. Lanches/Outros: Queijo Meia Cura, Sadia Mortadela Defumada, Da Terrinha Tapioca, Queijo Meia Cura. mais...
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3025 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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