Jornal de karla diniz, 06 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
67 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1062 kcal Gord: 44,21g | Prot: 61,15g | Carbs: 109,88g.   Café da Manhã: Hortelã, Gengibre, Abacaxi, Suco de Couve, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ameixa Seca, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Laranja Pêra, Tomates, Vida Leve Tilápia Assada com Tomate Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Lanches/Outros: Clara de Ovo, Ovo Cozido, São Braz Açaí Puro, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. mais...
1632 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de karla diniz


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.