Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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87,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 57,21g | Prot: 106,97g | Carbs: 50,80g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ovo. Almoço: Brócolis, Carne de Panela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. Lanches/Outros: Sadia Salsicha, Perdigão Salsicha Hot Dog, Morangos, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AdrienyM
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