Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Gord: 59,92g | Prot: 94,21g | Carbs: 65,05g.
Café da Manhã: Café, Tirolez Creme de Ricota, Bacon, Gardingo Queijo Mussarela Gardingo, Ovo Mexido. Almoço: Cenouras, Tomates, Frescatto Filé de Panga, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Jantar: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Frescatto Filé de Panga, Limonada. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandaadm
|