|
Hoje teremos churrasco com purê de couve flor. Que acreditem, eh melhor que o de batatas!!! Vejam no meu insta @lowcarb_dicas tem varias receitinhas muito legais.
|
71 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
267 kcal
|
Gord: 20,32g | Prot: 16,73g | Carbs: 4,00g.
Café da Manhã: Ovo de Codorna, Cashews Royale Castanha de Caju, Fazenda São José Cogumelo Paris, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Ovo Frito. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|