Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 136,00g | Prot: 62,36g | Carbs: 58,95g.
Café da Manhã: Café, Mãe Terra Semente de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Coco Seco, Piracanjuba Creme de Leite. Almoço: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Piracanjuba Creme de Leite, Coco Seco, Cenouras, Acelga, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída, Piracanjuba Creme de Leite, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliz Bomfim 🙋
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