Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 106,21g | Prot: 62,46g | Carbs: 28,56g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café Brasileiro Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Salada Crua, Spoleto Cenoura, Sadia Queijo Mussarela (40g), Subway Pimentão, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melitta Café sem Açúcar. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pattija
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