Jornal de Jimena Ameneiros, 01 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
67,4 kg Perdidos até agora: 20,4 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2101 kcal Gord: 90,11g | Prot: 96,85g | Carbs: 241,59g.   Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Italac Creme de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs, Churrasco. Jantar: Mega Matte Açaí, Coca-Cola Coca-Cola, Macaxeira Cozida, Churrasquinho, Mabel Cream Cracker. mais...
1932 kcal Exercício: Assistir TV - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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