Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 38,66g | Prot: 89,32g | Carbs: 162,96g.
Café da Manhã: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Omelete ou Ovos Mexidos, Salpicão de Frango, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Friboi Patinho Bife, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Abóbora Moranga, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Banana Prata. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mussarela, Banana Prata, Siamar Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Patinho, Max Titanium Creatina, Batata Doce, Quero Feijão Carioca, Legumes Cozidos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindyoli
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