Jornal de irivelto, 21 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
82,3 kg Perdidos até agora: 13,7 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3187 kcal Gord: 142,71g | Prot: 306,55g | Carbs: 149,97g.   Café da Manhã: Rezende Hambúrguer, Kibe Frito, Coxinha, Funada Tubaína, Quero Feijão Carioca. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Contra-filé, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Contra-filé, Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango, Sadia Filé de Peito, Frango Grelhado, Peito de Frango. Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Sadia Salsicha, Cappuccino, Habib's Pudim de Leite Condensado, Pudim de Leite Condensado. mais...
Ganhando 2,2 kg por Semana

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