Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 74,11g | Prot: 111,13g | Carbs: 85,39g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Frango (Empanado e Frito), Pão Low Carb. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Polenghi Cream Cheese Light, Pão Low Carb, Melancia. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de saramaluu
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