Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 96,66g | Prot: 69,27g | Carbs: 13,83g.
Café da Manhã: Café, Tirolez Queijo tipo Gouda , Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Crystal Água com Gás, Ovo Cozido, Alface, Limão, Azeite de Oliva, Sal. Jantar: Minalba Água Mineral com Gás, Tirolez Queijo tipo Gouda , Qualitá Palmito Açaí , Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Ovo. Lanches/Outros: Café. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser_saudavel
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