Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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98,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 38,70g | Prot: 65,37g | Carbs: 159,24g.
Café da Manhã: Café, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Frito. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pimentão Verde, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Pimentão Verde, Contra-filé, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Café com Leite Integral, Lugen Semente de Chia, Canela, Maçã, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosiane123
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