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Q merda, ein...
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 51,77g | Prot: 60,54g | Carbs: 138,06g.
Café da Manhã: Café com Leite Pequeno, Manteiga (com Sal), Pão Branco. Almoço: Canjica de Milho com Açúcar Orgânico, Cenouras, Caldo Verde, Recheio Rosbife. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Lanches/Outros: Sequilhos, Mate Concentrado, Mini Pão de Queijo, Manteiga (com Sal), Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Por que ?
Não desanime, amanhã é outro dia.
22 nov 12 por membro: leãosinho
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Histórico de Peso de Gigix
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