Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 104,54g | Prot: 82,63g | Carbs: 115,21g.
Café da Manhã: Crioulo Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Minas Padrão, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. Almoço: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Salada de Maionese, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Calabresa, Bacon, Chuchu. Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho, Vitamina de Abacate, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suzane Guimarães
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