Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2012
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65 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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657 kcal
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Gord: 13,66g | Prot: 19,91g | Carbs: 104,54g.
Café da Manhã: Geléia de Morango, Requeijão, Leite Desnatado (Italac), Café com Açúcar, Pão. Almoço: Strogonoff, Cuscuz, Calabresa, Arroz Branco. Lanches/Outros: Jabuticaba. mais...
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1737 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisawi
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