Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 31,86g | Prot: 47,73g | Carbs: 34,24g.
Café da Manhã: Abacate, Parmalat Leite Integral. Almoço: Feijão Preto. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Repolho, Chuchu Cozido, Kibe Frito. mais...
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1848 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Corrida - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LUANAHOLANDA
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