Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 50,83g | Prot: 51,33g | Carbs: 118,87g.
Almoço: Bolo de Fubá, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana-da-Terra Frita, Arroz Carreteiro. mais...
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2879 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Elíptico - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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