Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 58,53g | Prot: 80,67g | Carbs: 145,48g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Café (Infusão), Ovo, Mamão Papaia. Almoço: Nestlé Bombom Smash, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Seara Hambúrguer Texas, Quero Feijão Carioca, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioquinha, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Leite Ninho, Requeijão, Peito de Frango, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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