Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 119,90g | Prot: 76,52g | Carbs: 78,91g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Amafil Massa para Tapioca, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Mortadela. Almoço: Abacate, Cooper Manteiga Extra com Sal, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon, Repolho. Jantar: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela, Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Mavalério Cacau em Pó 100%, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Mavalério Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheila Carvalho
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