Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1014 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 53,21g | Carbs: 104,07g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Lacta Laka (25g). mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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