Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 80,02g | Prot: 62,61g | Carbs: 194,49g.
Almoço: Black Beans (Canned), White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço, Lacta Laka (25g). mais...
|
|
2425 kcal
|
Exercício:
Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HoH SiS
|