Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Gord: 25,20g | Prot: 31,40g | Carbs: 36,43g.
Café da Manhã: Polenghi Cream Cheese, Lebom Gelatina Pronta, Seara Lombo tipo Canadense, Café. Almoço: Rúcula, Pimentão Verde, Nestlé Creme de Leite, Lebom Gelatina Pronta, Nescafé Tradicional, Pepino (Descascado), Alface, Pepino (com Casca), Leite (Leite Integral), Tomates, Ovo Frito. Jantar: Nestlé Leite Condensado, Leite (Leite Integral), Nestlé Creme de Leite, Lebom Gelatina Pronta, Nescafé Tradicional. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Integral (1), Papenborg Laticínios Queijo Mussarela Holandês, Lebom Gelatina Pronta, Café. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camboriú
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