Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 35,97g | Prot: 79,21g | Carbs: 225,75g.
Café da Manhã: Tostines Biscoito de Água, Tirolez Creme de Ricota Light, Ritter Geléia de Laranja. Almoço: Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Maminha, Salada de Batata tipo Alemão, Grão-de-Bico, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Vapza Bacalhau Cozido com Batatas. Lanches/Outros: Leão Chá de Camomila, Tostines Biscoito de Água, Canela, Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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