Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 53,06g | Carbs: 103,58g.
Café da Manhã: Café, Boa Nata Manteiga com Sal, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Almoço: Repolho Verde Cozido, Regina Queijo Parmesão Ralado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alcatra Grelhada, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Chinezinho Milho de Pipoca. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debora NascimentoL
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