Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2012
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 24,84g | Prot: 40,69g | Carbs: 134,87g.
Café da Manhã: torrada bauducco, requeijão light, leite desnatado parmalat, Café preto. Almoço: manga, mamão, abobrinha, feijão, arroz integral. Jantar: Empada, mania light. Lanches/Outros: café com leite. mais...
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1559 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ju Luna
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