Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3108 kcal
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Gord: 80,74g | Prot: 194,55g | Carbs: 396,62g.
Café da Manhã: Max Titanium Hipercalórico, Dália Leite Integral, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Nutrella Pão Multigrãos, Max Titanium Creatina, Ovo Frito. Almoço: Tomates, Nhoque, Sobrecoxa de Frango, Tang Refresco em Pó, Probiótica 100% Pure Whey, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Frito. Lanches/Outros: Probiótica 100% Pure Whey, Max Titanium Hipercalórico, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. mais...
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Ganhando 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dieri.freitas
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