Jornal de paulagaucha, 25 jan 19

Primeiros resultados✌🏻
64,8 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

723 kcal Gord: 29,24g | Prot: 15,30g | Carbs: 103,26g.   Café da Manhã: Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Café, Hellmann's Maionese. Almoço: Pipoca Branca (em Óleo), Nissin Miojo de Carne. Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Frooty Smoothie Açaí + Banana. mais...
1596 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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Comentários 
Eba!!!cada grama é importante!!  
25 jan 19 por membro: K_mickey
Parabéns!!! 
25 jan 19 por membro: Auspiciosa
Obrigada😍😍 
25 jan 19 por membro: paulagaucha

     
 

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