Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 78,09g | Prot: 114,95g | Carbs: 119,88g.
Café da Manhã: Café, Banana Nanica. Almoço: Abobrinha Cozida, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Queijo Branco, Salada Verde Mista, Pronto Light Quiche de Queijo, Maminha, Montana Baby Beef. Jantar: Macarrão com Molho de Carne, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Água com Limão, Turma da Mônica Maçã, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Adria Plus Life Integral. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbeluco
|