Jornal de deborah_lacerda, 08 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
74,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 24,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1976 kcal Gord: 96,19g | Prot: 91,22g | Carbs: 180,00g.   Almoço: Riberalves Bolinho de Bacalhau, Canelone, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Nestlé Passatempo Leite, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Heinz Maionese, Pão Francês, Pão Integral, Garoto Baton Branco. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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