Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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81,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 17,65g | Prot: 78,26g | Carbs: 213,18g.
Café da Manhã: Gold Achocolatado Diet, Piracanjuba Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Artesano. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Pullman Pão Integral Artesano, Gold Achocolatado Diet, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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