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Retomando a rotina alimentar! Ganhei peso, mas não deixei de aproveitar as coisas boas das festas e reuniões com amigos e familiares. Feliz demais😉
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100,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Gord: 23,31g | Prot: 33,94g | Carbs: 98,87g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Qualitá Uva Niagara, Languiru Bebida Láctea de Morango Light, Vital Pão Centeio 13 Grãos. Almoço: Perdigão Salsicha Hot Dog, Molho de Tomate, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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