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Valeu a pena! Até domingo eu perco isso...
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61,9 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 71,42g | Prot: 114,57g | Carbs: 115,05g.
Café da Manhã: Cotochés Leite Semidesnatado, Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Ovo, Canela, Café. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 53%, Abóbora Japonesa, Vinagre, Prieto Linguiça de Pernil com Alho, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Alface, Cebolas, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Repolho-Roxo. Jantar: Batatas Fritas, Sadia Frango a Passarinho, Canela, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lanches/Outros: Cotochés Leite Semidesnatado, Selita Queijo Mussarela, Plusvita Pão Artesano Integral, Café, Canela. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de glauciani78
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