Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2343 kcal
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Gord: 97,57g | Prot: 71,34g | Carbs: 291,38g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2393 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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