Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Gord: 12,32g | Prot: 75,74g | Carbs: 63,79g.
Café da Manhã: Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Kitano Molho de Alho, Tomates. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Pão Integral. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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