Jornal de Jimena Ameneiros, 10 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
65,6 kg Perdidos até agora: 22,2 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1165 kcal Gord: 47,73g | Prot: 44,21g | Carbs: 144,84g.   Jantar: Queijo Coalho, Coca-Cola Coca-Cola, Suco de Acerola, Mingau de Aveia, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Torta de Atum. mais...
2489 kcal Exercício: Estudar - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Elíptico - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 20 minutos. mais...
Ganhando 11,9 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Jimena Ameneiros


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.