Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 48,11g | Prot: 72,90g | Carbs: 20,63g.
Café da Manhã: Chá Verde, Ovo Cozido. Almoço: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Espinafre, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Xilitol, Canela, Café, Alface, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Cebolinha Verde, Molho Salsa, Espinafre, Sopa verde, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de loh caironi
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