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Was feeling extra hungry so ate 1300 calories yesterday. No gain no pain?
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57,6 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 112,30g | Prot: 89,02g | Carbs: 15,20g.
Café da Manhã: Trader Joe's Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ragu Organic Traditional Pasta Sauce, Scrambled Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Kirkland Signature Bacon Crumbles. Almoço: In-N-Out Flying Dutchman. Jantar: Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Trident Seafoods Salmon Bites, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Montezuma's Chocolates Absolute Black. Lanches/Outros: Kroger BBQ Pork Rinds, Trader Joe's Truffle Mousse Pate, C-Weed Snack Seaweed Crunch with Almonds. mais...
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peso estável
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 Comentários
You’re the Miss Cleo of weight loss. Tell me, what’s in store for me this week?
07 dez 18 por membro: moopie321
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