Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 47,54g | Prot: 72,74g | Carbs: 158,49g.
Café da Manhã: Café, Marilan Cream Cracker. Almoço: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Banana-Maçã, Vapza Carne Seca, Arroz Branco (Médio, Cozido). Lanches/Outros: Banana-Maçã, Taeq Biscoito Integral Cacau e Castanhas, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Matte Leão Chá Matte Natural, Café, Marilan Cream Cracker. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamelagarcia1
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