Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 80,47g | Prot: 82,10g | Carbs: 50,92g.
Almoço: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Fugini Ketchup Zero, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Frango Assado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Jantar: Azeitonas Verdes, Perdigão Salaminho, Regina Queijo do Reino, Flying Horse Energético, Sprite Sprite Zero, Absolut Vodka, Batata Inglesa Cozida, Sadia Moela de Frango. mais...
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1917 kcal
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Exercício:
Varrer - 10 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Lavar Louça - 5 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas, Assistir TV - 2 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Junger
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