Jornal de deborah_lacerda, 12 nov 18

Jejum intermitente dia 2
75,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 25,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1170 kcal Gord: 55,14g | Prot: 82,38g | Carbs: 85,37g.   Almoço: Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Molho Caesar para Saladas, Filé de Peixe Empanado, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Daelmans Stroopwafels, Itambé Leite em Pó Integral, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana, Ovo Cozido. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de deborah_lacerda


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.