Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1396 kcal
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Gord: 59,80g | Prot: 79,49g | Carbs: 143,89g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Natural Integral, Queijo Mozzarella, Grãolev Pão Integral Fit. Almoço: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Sabor da Terra Semente de Chia, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico Seco Cozido. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz, Laranja Pêra, Melancia. mais...
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Histórico de Peso de Milena F Santos
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